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新征程,“心”启航丨新传院23级本科心理健康教育讲座顺利开展

李欣 姚熙蕾   2023年11月09日  点击:[]

新征程,“心启航”。11月7日下午4点,新传院2023级本科新生心理健康讲座在北楼217教室召开,心理中心的彭萍教授为同学们提供了有关心理健康的相关知识,引导同学们在四年的大学生活中快乐学习健康成长。23级同学参加并认真学习讲座内容,仔细思考。

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讲座伊始,老师用一组调查数据启示同学们心理健康对每一个人的重要性。从不同的角度,引导同学们进行心理自测,判断自己身心是否健康,是否需要心理上的帮助,普及了个人成长与心理发展的基本知识。

彭萍教授用生动的语言举出例子分析各类人际交往的方式,同学们根据老师所讲的要点分析了自己的人际关系模式,并学习如何早期识别各种心理障碍,及时应对心理问题和寻求心理援助。

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讲座的最后,老师展示了湖大心理健康教育中心相关信息,鼓励同学们有困难随时找老师们寻求心理援助,同学们在学习了有关心理健康的知识后,对心理健康有了更加深入的了解,为未来大学生活的阳光与健康打下了坚实的基础!